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TUTORIAL CÓMO PINTAR MANDALAS

8 TÉCNICAS PARA PINTAR MANDALAS

CÓMO PINTAR MANDALAS

¿QUÉ SON LAS MANDALAS?

 

¡Es de lo más curioso! Las mándala son círculos que representan la forma perfecta. ¡Para el budismo y el hinduismo las mándalas representan el universo, el ser humano y la vida! Todo en esta vida sigue una línea circular, como los árboles, las flores, o los planetas, por eso, como todo lo que nos rodea tiene forma de circulo intentan representarlo con estas formas tan curiosas llamadas mándalas. ¡Además dicen que son útiles para atraer la energía positiva! Así que aprovecha la ocasión y diviértete coloreando y pintando online los dibujos de mándalas que encontrarás en esta categoría. ¡Hay un montón!

 

¿Cómo se debe pintar un mandala? Técnicas especiales para pintar Mandalas

En primer lugar, podemos pintar el dibujo desde fuera hacia dentro: es una forma de expresar que queremos centrarnos y buscar nuestro centro.

Después, pintar el mandala desde dentro hacia fuera: aquí lo que se desea es exteriorizar las emociones, mostrar cómo nos sentimos en ese momento.

 

¿Por qué es bueno colorear mandalas?

Pintar mandalas es una de las múltiples técnicas de relajación orientales. De este modo, los mandalas nos ayudan a conocernos a nosotros mismos. Es decir, que nos conecta con nuestro niño interior, al activar nuestra grandeza, poder y sabiduría. Así pues, pueden trabajarse de dos formas: creándolo o coloreando uno que ya esté construido

En esta página podrás descargar nuestros archivos en pdf gratis.

 

¿Qué colores lleva una mandala?

Con las diferentes tonalidades existentes puedes expresar unos sentimientos u otros:

  • Blanco: simboliza la pureza, la inocencia, la simplicidad. …
  • Negro: este color tiene una simbología tanto negativa como positiva. …
  • Amarillo: el color de la alegría y el optimismo. …
  • Rojo: el color de la vida y la energía pura.

 

¿Qué se siente al pintar una mandala?

Al pintar mandalas se liberan endorfinas, los neurotransmisores que generan una sensación de bienestar general, por lo que relajamos nuestra mente

 

¿Cómo pintar mandalas con lápices de colores?

Para empezar con las mandalas, comienza aplicando suavemente un color claro de base, sin presionar. Luego continúa colocando más pigmento sobre la capa anterior y nunca aprietes el lápiz sobre el papel. En resumen, pinta primero los tonos mas claros, para ir luego superponiendo los colores más oscuros.

 

¿Qué es y para qué sirve un mandála?

Mandála es una estructura de diseños concéntricos que representan la composición fractal o repetitiva del universo y de la naturaleza. Mandala es una palabra de origen sánscrito y significa ‘círculo’; representa la unidad, la armonía y la infinitud del universo mediante el equilibrio de los elementos visuales

 

Temas de Mandalas para colorear: Animales, unicornios, flores, paisajes

Los temas que más se suelen colorear en mandalas son animales, flores, unicornios, kawaii y paisajes

 

¿Cuáles son los beneficios de colorear?

Por último, al colorear estimulamos el lado derecho del cerebro (mente lógica, científica) y se produce una sensación de bienestar general. Pero también activa ambos hemisferios cerebrales, equilibrando el modo de pensamiento, la mente y las habilidades asociadas a cada hemisferio. En los niños, además de tranquilizarles, se observa cómo aumenta la concentración y la atención que presta al colorear.